

O Método Pilates
J. H. Pilates criou seu método, originalmente chamado Contrologia, baseado em suas experiências como atleta e também no tempo em que...
Espaço Fluir

Nos Estúdios Espaço Fluir você pratica Pilates em aulas criativas mas sem perder os princípios e qualidade do método.
Além da grade regular temos os horários específicos para as atividades voltadas para instrutores, como aulas e workshops.