Espaço Fluir
- 27 de jan. de 2021
Conexão com o Centro Usando o Magic Circle
A nossa paixão pelo Magic Circle é tão fulminante que quando olhamos para ele já pensamos em esmagá-lo. Porém, podemos também ter uma...
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Por Hellen e Monique
- 13 de jul. de 2020
Sequência em Pé para Braços com Almofada (Simulando o Magic Circle)
Campanha Alunos não não Bife Seguimos tentando mover pessoas em casa. Para isso usamos uma almofada. Afinal, quem não tem cão caça com...
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Por Hellen e Monique
- 11 de jun. de 2020
Sequência no Mat com Almofadas (Fortalecimento de Abdômen e Adutores de Coxa)
"Se de dia a gente briga, à noite a gente se ama", já dizia a sábia canção sertaneja dedicada ao travesseiro. Enquanto a ciência passou...
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