Sequência com a Cadeira (Variações do Side Kicks e Prancha)
2 de mar. de 2021
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Atualizado: 16 de abr. de 2021
Pilates e ilusionismo: exercícios que parecem fáceis para quem vê, pernas que parecem pesar uma tonelada durante os movimentos e a sensação de que existe sim um tanquinho sendo criado, apesar deste nem sempre ser perceptível a olho nu.
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