Dicas Sobre o Apoio dos Pés na Ponte

 

Não é à toa que as Pontes são tão queridas pelos instrutores de Pilates: é um exercício com muitos benefícios e vários pontos a serem explorados. Hoje conversaremos sobre como o apoio dos pés pode influenciar na execução dessa obra arquitetônica.

 

 

Veja mais:

 

A Ponte e o Apoio nas Escápulas

 

 

Ponte, Base Pilates e Cãimbra

 

 

 

 

 

Please reload

Workshops Espaço Fluir

Clique na imagem para saber mais

O que você procura?

Please reload

DÚVIDAS E SUGESTÕES, AQUI É O LUGAR!

UM BLOG POR ESPAÇO FLUIR

© 2014 POR ESPAÇO FLUIR.