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Sequência na Cadeira (Fortalecimento de Pernas e Variação da Sereia)

  • Por Hellen e Monique
  • 17 de jun. de 2020
  • 1 min de leitura

A cadeira passou a ser o aparato Bombril da quarentena, com 1001 utilidades. E para o pilateiro, sentar para descansar está totalmente fora de cogitação.

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